Pekoče, srbeče in rdeče: vedno več ljudi trpi zaradi suhih oči. Vzrokov za pojav suhih oči je več in so precej raznoliki. Tudi kontaktne leče lahko poslabšajo občutke v očeh. A naj vas ne skrbi: tudi če imate suhe in občutljive oči, vam ni treba prenehati uporabljati kontaktnih leč. Suhe oči in kontaktne leče so lahko združljive – v nadaljevanju preverite naše nasvete, na kaj je treba biti pozoren, če nosite kontaktne leče in imate suhe oči.
Vzroki za pojav suhih oči
Solzne žleze v očeh izločajo solzni film, ki prekriva roženico in jo ščiti. Sestavljen je iz mucinskega sloja, vodnega sloja in zunanjega lipidnega sloja. Pri suhih očeh je ravnotežje v solznem filmu zaradi zunanjih ali notranjih dejavnikov porušeno. Oči začnejo peči. K najpogostejšim vzrokom spadajo:
- intenzivno delo za zasloni in premalo mežikanja
- suh zrak v prostoru
- prepih in klimatske naprave
- onesnažen zrak
- hormonsko neravnovesje ali pomanjkanje hormonov
- bolezni ali jemanje zdravil
- napačna uporaba kontaktnih leč in nezadovoljiva nega
Kako so povezane suhe oči in kontaktne leče
Ponavadi kontaktna leča plava v solznem filmu očesa. Če je pri suhih očeh solznega filma premalo, lahko vstavljena leča draži očesno površino.
Do draženja lahko pride tudi, če se kontaktna leča ne prilega dobro očesu. V tem primeru se solzni film ne more enakomerno porazdeliti po očesu. Pojavijo se klasični simptomi suhih oči, kot so srbenje, pekoč občutek in rdečina.
Težave lahko še dodatno poslabšajo neprimerne in nekakovostne leče. Ker mehke kontaktne leče potrebujejo tekočino, da ohranijo svojo obliko, lahko v očesu delujejo kot spužva in očesa še dodatno oropajo tekočine.
Če vas zanima še več podrobnosti o tem, kako so povezane suhe oči in kontaktne leče, priporočamo članek Kontaktne leče in suhe oči – kakšna je povezava in kako si pomagati?
Kako si lahko pomagate, če imate zaradi uporabe kontaktnih leč suhe oči?
Če pri nošenju leč začutite suhe oči, je zelo pomembno, da si pomagate z ustreznimi kapljicami za oči, imenovanimi tudi umetne solze. Dobite jih lahko pri izbranem optiku ali v katerikoli lekarni. A pazite: niso vsake kapljice primerne za suhe oči, prav tako pa je treba biti pozoren, da so kapljice združljive s kontaktnimi lečami.
Izbrati je treba kapljice, ki oči osvežijo, navlažijo in pomirijo, uporabljati pa jih je dovoljeno tudi med nošenjem leč. Najbolje, da se posvetujete s strokovnjakom, vsekakor pa izberite kapljice, ki ne vsebujejo konzervansov.
Konzervansi lahko suhe oči še dodatno razdražijo, saj lahko poškodujejo očesno površino in v bistvu oči še bolj izsušijo. Svetujemo vam kapljice, ki vsebujejo sestavine z vlažilnim učinkom, npr. hialuronsko kislino in trehalozo. Take so kapljice za suhe oči Thealoz Duo , ki vsebujejo edinstveno kombinacijo omenjenih sestavih za kar najbolj optimalno vlaženje očesne površine.
Če imate suhe oči in kontaktne leče nosite vsak dan, razmislite, da bi vsaj en dan v tednu leče nadomestili z očali. Tako se bodo vaše oči malce odpočile in odnovile.
Seveda je ključno, da leče temeljito očistite in redno menjate, da ne bi prišlo do okužb. Bodite pozorni na navodila proizvajalca in se jih striktno držite. Pomembno je tudi, da leč ne nosite, kadar ste prehlajeni. Tudi v tem primeru lahko pride do okužb.
Če ob upoštevanju zgornjih nasvetov ne pride do izboljšanja, vam svetujemo, da se obrnete na osebnega zdravnika ali očesnega strokovnjaka.
