Vstopamo v dobo nenehnega povezovanja, kjer pametne ure postajajo ne le modni dodatek, ampak tudi zvesti spremljevalci našega vsakdana. Vendar pa s tem razvojem prihaja tudi nova perspektiva glede higienskega vidika teh nepogrešljivih pripomočkov. Nedavna študija je osvetlila temo, ki je marsikoga pustila presenečenega – paščki za pametne ure niso zgolj modni izraz, temveč tudi idealno okolje za razmnoževanje bakterij. Ta raziskava prinaša vpogled v svet, ki ga morda nismo popolnoma razumeli, hkrati pa spodbuja razmišljanje o tem, kako skrbeti za higieno naših tehnoloških spremljevalcev.

Pasovi za pametne ure – kaj pravi raziskava?

Nova raziskava, objavljena v reviji Advances in Infectious Diseases journal, se zelo poglobi v to vprašanje in ugotavlja povezavo med vrstami paščkov za ure in stopnjami količine bakterij na samem paščku.

Študijo, kot je prvi opazil New York Post, je opravila skupina raziskovalcev z univerze Florida Atlantic. Študija je bila sestavljena iz pasov za uro Apple Watch in drugih nosljivih izdelkov iz gume, blaga, usnja, plastike, zlata in srebra. Cilj je bil najti povezavo med materialom pasu za uro in količino kopičenja bakterij.

Bakterije na pasovih za ure

Takoj na začetku je študija ugotovila, da je bilo 95 % vseh pasov “kontaminiranih z nekakšnimi bakterijami.” Najpogostejša vrsta bakterij, ki jih pritegnejo paščki za uro je Staphylococcus spp, ki lahko povzroči okužbe s stafilokokom, našli pa so jo na 85 % paščkov. Raziskovalci pa poudarjajo, da to “ni bilo nepričakovano.” Raziskovalci so ugotovili, da je bolj opazna 30-odstotna razširjenost pseudomonas aeruginosa, vrste mikrobov, za katere CDC pravi, da lahko povzročijo pljučnico, okužbe v krvi in drugo. Raziskovalci so prav tako poudarili, da je 60 % testiranih nosljivih izdelkov oziroma paščkov vsebovalo bakterijo E. coli.

Bakterije, odkrite v študiji, so pogoste prebivalke kože iz rodov Staphylococcus in Pseudomonas ter črevesni organizmi iz rodov Escherichia, zlasti E. coli. Staphylococcus spp je bil razširjen na 85 odstotkih zapestnic; raziskovalci so našli Pseudomonas spp na 30 odstotkih zapestnic; in na 60 odstotkih zapestnic so našli bakterijo E. coli, ki najpogosteje začne okužbo s fekalno-oralnim prenosom.

Med drugimi je na primer pašček obiskovalca telovadnice je pokazal najvišje število stafilokokov, kar poudarja nujnost razkuževanja pasu za uro po intenzivni dejavnosti v telovadnici ali doma.

Staphylococcus aureus je vrsta bakterij, ki se nahajajo na človeški koži, v nosu, pazduhi, dimljah ali drugih predelih in povzročajo najrazličnejše klinične bolezni. Pseudomonas spp., običajno v okolju, lahko po operaciji povzroči okužbe krvi, pljuč (pljučnica) ali drugih delov telesa. Enterobakterije so velika družina bakterij, vključno s številnimi bolj znanimi patogeni, kot sta E. coli in salmonela.

Ni presenetljivo, da so udeleženci v študiji, ki med vadbo nosijo uro, zapestnico ali drugo nosljivo napravo, pokazali visoke ravni bakterij. “Obiskovalci telovadnice so pokazali najvišje število stafilokokov, kar poudarja nujnost razkuževanja zapestnic po intenzivni dejavnosti v telovadnici ali doma,” pravi študija.

Kar zadeva materiale pasov za ure, raziskovalci pravijo, da imajo paščki iz blaga, gume in plastike po večini največje število bakterij, sledi pa jim usnje. Na drugi strani pa je bilo ugotovljeno, da kovinski trakovi prenašajo najmanj bakterij, verjetno tudi zaradi dejstva, da se običajno ure s kovinskim paščkom ne nosijo med vadbo.

Študija se zaključi z razlago, da te številke poudarjajo, kako pomembno je, da uporabniki pametnih ur in drugih nosljivih naprav večkrat razkužijo svoje paščke, predvsem po obisku telovadnice.

Namig: Če ste ugotovili, da je vaš pašček star in preveč umazan da bi ga očistili in ponovno uporabili, potem potrebujete novega. Če ste v dilemi kakšen pašček izbrati, pa si preberite naslednji zapis: Kako izbrati pravi pašček za uro

Bakterije na drugih predmetih

Prav tako kot čiščenje paščka nosljive naprave je pomembno tudi vsakodnevno čiščenje in razkuževanje predmetov, ki jih dnevno uporabljamo. To je ključno za ohranjanje naše higiene in zdravja. Tu je nekaj predmetov, ki jih je dobro redno čistiti in razkuževati:

1. Mobilni telefoni: Mobilni telefoni so med najbolj dotikanimi in prenašanimi predmeti. Redno jih čistite z mehko krpo, navlaženo s čistilom za elektroniko, in razkužujte z alkoholnimi robčki, ki ne vsebujejo visokih koncentracij alkohola. Ne pozabite očistiti tudi ovitek oziroma etui za mobi, tudi tam je gojišče bakterij.
2. Tipkovnice in miške: Računalniške tipkovnice in miške so izpostavljene umazaniji, drobtinam in bakterijam. Redno jih očistite s stisnjenim zrakom za odstranjevanje prahu ter obrišite s čistilom za elektroniko.
3. Daljinski upravljalci: Daljinci za televizor, klimatske naprave in druge naprave pogosto ostanejo neopaženi, a so prav tako priljubljeno mesto za kopičenje umazanije. Občasno jih obrišite z alkoholnimi robčki ali krpo, namočeno v razkužilu.
4. Ključi: Ključi so predmeti, ki jih velikokrat držimo v rokah. Redno jih očistite z vlažno krpo in razkužujte, še posebej, če ste bili v stiku z drugimi ljudmi.
5. Denarnice in torbice: Denarnice in torbice pogosto postavimo na različne površine. Občasno jih pretresite, da odstranite umazanijo, ter jih obrišite s krpo.
6. Steklenice za vodo: Steklenice za vodo so idealno okolje za razvoj bakterij. Redno jih operite s toplo milnico in dobro izperite.
7. Pisala: Pisala, ki jih delimo ali držimo v rokah, so lahko vir prenosa bakterij. Občasno jih obrišite s čistilnim robčkom ali razkužilom.
8. Pripomočki za kuhanje: Kuhinjske pripomočke, kot so noži, deske za rezanje in kuhinjski pripomočki, redno umivajte po uporabi. Preprečite prenos mikrobov med različnimi živili.
9. Brisače in krpe: Brisače za roke in kuhinjske krpe se lahko hitro navlažijo in postanejo vir bakterij. Redno jih menjajte in operite.
10. Roke: Ne pozabite, da so vaše roke najpomembnejši predmet, ki ga morate redno čistiti in razkuževati. Umivajte jih z milom in vodo ter uporabljajte razkužila, še posebej po stiku z javnimi površinami.

Pomembno je, da svojo rutino čiščenja prilagodite svojemu življenjskemu slogu in potrebam ter uporabite ustrezne čistilne izdelke in razkužila. Redno čiščenje in razkuževanje lahko pomagata ohranjati okolje varno in higiensko.

Če ste ravno pri čiščenju, potem lahko očistite še ovitek vašega telefona. Za vodič, kako to storiti pa kliknite tukaj: Nasveti kako očistiti umazan ovitek za telefon

Zaključek

Kot je pokazala nedavna študija, je skrb za higieno naših tehničnih naprav postala ključna, saj so pametne ure postale prava gnezda za razmnoževanje bakterij. Čeprav se to zdi neprijetno, pa obstaja več preprostih korakov, s katerimi se lahko učinkovito zaščitimo pred bakterijami na pasu za uro. Prav tako smo ugotovili, da je pomembno tudi čiščenje ostalih predmetov, ki jih uporabljamo vsak dan.

Prvi korak je redno čiščenje. Preprost postopek čiščenja pasu za uro z vlažno krpo ali nežnim čistilnim sredstvom lahko odstrani umazanijo, olja in bakterije ter ohranja pašček svež in higieničen. Pomembno pa je upoštevati tudi material, iz katerega je izdelan pas, saj se lahko navodila za čiščenje razlikujejo.

Naslednji korak je vzdrževanje osebne higiene. Redno umivanje rok in zapestja lahko pomaga zmanjšati prenos bakterij na pasu za uro. Hkrati pa razmislite tudi o odstranjevanju ure med daljšimi obdobji neaktivnosti, da se lahko zapestje in pašček temeljito posušita.

Ne nazadnje, razmislite o alternativnih pasovih. Nekateri pasovi so izdelani iz materialov, ki so bolj odporni na nabiranje bakterij ali jih je lažje očistiti. Tudi odstranljivi pasovi lahko olajšajo vzdrževanje, saj jih je mogoče temeljito očistiti ali zamenjati.

Na koncu gre za zavedanje, da skrb za čistočo pasu za uro ni le modna muha, temveč tudi pomemben del ohranjanja našega zdravja. Z malo truda in pozornosti lahko ohranimo naše pametne ure ne le lepega videza, temveč tudi higienične, kar prispeva k boljšemu počutju in večjemu zaupanju v našo tehnično opremo.

Preberite si še:

Kakšen pašček za pametno uro izbrati, silikonski ali kovinski?

Zgodovina pametnih ur

VIRI:

(1) – WearOS

(2) – GSM arena

(3) – 9to5mac