Prehlad in domača zdravila

Lifestrength/

Človeško telo je v stalnem stiku z bakterijami, virusi in toksini. Da kljub vsem tem spremljevalcem ves čas ne zbolevamo, je zasluga obrambnih mehanizmov telesa. Če pa je naš organizem dlje časa fizično in psihično preobremenjen, ali pa se v telesu razširijo neozdravljena kronična žarišča, je naša odpornost preobremenjena, zato se virusi lahko razširijo. Posledica oslabljenega imunskega sistema so pogosto tudi prehladi, saj takrat ni potrebno veliko, da bolezenske klice prevladajo nad oslabelo odpornostjo. Pri prehladu antibiotiki ne pomagajo, simptome prehlada pa lahko uspešno omilimo z domačimi zdravili in zeliščnimi pripravki. Priporočamo še članek: Kako odpravimo prehlad.

Preizkušena pomoč s kisom

prehlad in domača zdravilaKneippova nogavica

Pri prehladu si lahko zelo uspešno pomagamo z kneipanjem:

En del kisa razredčimo s petimi deli vode, tako da dobimo približno pol litra tekočine. Vanjo položimo bombažne nogavice, jih dobro ožamemo in takoj obujemo. Noge ovijemo z volneno odejo in noge položimo na brisače, da ne zmočimo posteljnine. V namočenih nogavicah počivamo eno uro, postopek ponovimo dva do trikrat na dan, dokler morebitna vročina, ki je znak prehlada, ne popusti. Kneippovo nogavico uporabimo le v primeru, če imamo topla meča.

Ovitek  na mečih

Polovico dve velikih brisač namočimo z mlačno vodo in z njima ovijemo goleni od členkov do kolen, s suhim delom brisače pa prekrijemo mokri del. Obe goleni ovijemo še z volneno odejo in za 30 minut počivamo v postelji. Po 30 minutah obloge odvijemo, postopek ponovimo v primeru, če imamo meča še vedno vroča. Kadar imamo mrzla meča, kljub prehladu, ovitka ne nameščamo, prav tako ovitek ne sme biti premrzel, ker to obremenjuje obtok.

Zelišča za krepitev imunske odpornosti in blažitev prehlada

Ameriški slamnik

Ameriški slamnik je najboljše sredstvo za krepitev imunske odpornosti pri najrazličnejših okužbah, posebej učinkovit je pri začetnem ali že razvitem prehladnem obolenju. Uporabljamo ga lahko kot čaj, eterično olje in kot kapsule in tablete. Danes je učinek ameriškega slamnika za spodbujanje imunskega sistema in tudi pri okužbah z virusi, tudi znanstveno dokazan.

Ko se nam pojavijo začetni znaki prehlada vzamemo 50 kapljic izvlečka ameriškega slamnika, naslednja dva dneva vzamemo po 20 kapljic vsake tri ure, naslednje dni pa trikrat na dan po 30 do 50 kapljic.

Kapucinka

Velika kapucinka deluje kot naraven antibiotik, razkužuje in krepi odpornost. Pri prehladu je za droben ščepec potresemo po solati ali pa prelijemo 1 čajno žličko semen kapucinke s skodelico kropa kot dodatek k čaju proti prehladu.

Hren

Hrenove pripravke uporabljamo v sveži obliki, lahko pa si pripravimo surov hren z medom, ki močno pospešuje izkašljevanje pri prehladu. Hren je naravni antibiotik, ki blažilno deluje proti okužbam dihalnih poti in sečil.

Pri prehladnih obolenjih seveda lahko uporabimo še mnoga zdravilna zelišča, najpomembnejša so še:

  • lubje vrbe, cvetovi bezga in cvetovi lipe
  • slezenovec in korenike košutnika
  • kamilice, melisa, pelin in šipek

Pri vsakem samozdravljenju z zelišči bodite izredno previdni, priporočljivo je, da se prej posvetujete s svojim zdravnikom, ki vam bo verjetno tudi razložil delovanje in možne stranske učinke domačih pripravkov.

Viri:

Stefan Ball, Flower Essences

Ann Gillanders, Reflexology

Christine Steward, Herbalism

Jane Alexsander, Zdravimo se z naravo

Lifestrength

Copyright © 2015 Pixel Theme Studio. All rights reserved.

Za pravilno delovanje strani uporabljamo piškotke... Hočem vedeti več...

Kaj so piškotki (ang. »cookies«)? Piškotki so majhne tekstovne datoteke na vašem računalniku, v katerih se shranjujejo informacije o tem, kolikokrat obiščete našo stran in kaj vas v teh obiskih zanima. Piškotki ne vsebujejo nobenih osebnih podatkov oz. informacij, ki bi vas lahko identificirale. Zakaj so piškotki potrebni? S pomočjo piškotkov vam lahko zagotovimo boljšo uporabniško izkušnjo na spletni strani. Tako se npr. v piškotke lahko beležijo vaše preference in nastavitve, vnosi v spletne obrazce in informacije za prijavljene uporabnike. V spletnih trgovinah se v piškotke beležijo izdelki v nakupovalni košarici, priljubljeni izdelki, ostali podatki o nakupu itd. S pomočjo piškotkov lahko beležimo statistiko spletne strani in tako lažje odkrijemo in odpravimo morebitne napake ter vam ob naslednjih obiskih ponudimo boljšo vsebino oz. primernejšo ponudbo. S pomočjo piškotkov vam morebitni oglaševalski partnerji lahko servirajo relevantne oglase. Nekateri piškotki so nujno potrebni za samo delovanje spletne strani, medtem, ko se ostali lahko shranijo, le če se s tem strinjate. Katere piškotke uporabljamo? Uporabljamo naslednje piškotke: 1. Lastni piškotki (ang. »local cookie/first party cookie«) so s spletnega mesta, ki si ga uporabnik ogleduje, in so lahko trajni ali začasni. Spletna mesta te piškotke uporabljajo za shranjevanje informacij, ki jih bodo znova uporabila, ko uporabnik naslednjič obišče to mesto. 2. Drugi piškotki (ang. »third party cookie«) izvirajo od drugih, partnerskih spletnih mest (npr. Google Analytics). Tretje strani lahko na ta način zbirajo podatke o uporabnikih različnih spletnih mest in jih uporabljajo za različne namene, od oglaševanj, analitike pa do izboljšave svojih produktov. Več o Google Analytics si lahko preberete tu. Kaj bomo s podatki, ki so zbrani s pomočjo piškotkov? Podatkov, zbranih s pomočjo piškotkov ne bomo posredovali tretjim osebam. Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate tudi v vašem spletnem brskalniku. Za informacije o nastavitvah za piškotke izberite spletni brskalnik, ki ga uporabljate. Internet Explorer 9 Internet Explorer 7 in 8 Mozzila Firefox Chrome Safari (stran v angleškem jeziku) Opera (stran v angleškem jeziku) Če piškotke izklopite, spletna stran ne bo delovala optimalno oz. bodo nekatere funkcionalnosti onemogočene. Tudi pri izklopu vseh piškotkov bo brskalnik še vedno pridobival določene informacije, ki so potrebne za osnovno delovanje naše spletne strani.

Zapri okno